パーソナル
一人ひとりの姿勢や癖を見ながら、丁寧に身体を整える50分。
For You
こんな方におすすめ
- 姿勢の崩れや身体の使い方が気になる
- 肩こりや腰まわりの不快感を整えたい
- 運動が久しぶりでも無理なく始めたい
- 自分に合った丁寧なレッスンを受けたい
Lesson
レッスンの雰囲気
動画で、空気感まで伝わるように。
Approach
ただ動くのではなく、
整えながら進む。
Studio MAJUでは、姿勢・動きの癖・呼吸に目を向けながら、 その日の状態に合わせてレッスンを組み立てます。 頑張りすぎるための時間ではなく、身体と向き合い直すための時間を。
Price
料金
First Trial
初回体験レッスン
¥3,500
まずは一度、身体の変化を体感してください。
パーソナル
月2回
¥14,440
月4回おすすめ
¥28,000
一対一で丁寧にサポート。
セミパーソナル
月2回
¥7,770
月4回おすすめ
¥15,500
少人数で通いやすく、続けやすい。
Flow
体験の流れ
ご予約
予約ページから、ご希望の日時を選択。
ご来店・お着替え
初めての方でも落ち着いて過ごせるよう、ゆとりを持ってご案内します。
カウンセリング
今のお悩みや、日常で気になることを丁寧にヒアリング。
姿勢・動きのチェック
身体の使い方の癖や、今の状態を確認します。
体験レッスン
無理なく、今の身体に合った内容で進めていきます。
フィードバック
レッスン後の変化や、今後のおすすめをご案内します。
Instructor
インストラクター紹介
RYUNOSUKE
得意なレッスン
姿勢改善・肩こり改善・腰痛改善・呼吸改善・自律神経改善・ボディメイク
メッセージ
身体は、正しく使うことで少しずつ変わっていきます。 無理なく整えながら、本来の心地よさを取り戻していきましょう。 あなたの変化を丁寧にサポートします。
MIU
得意なレッスン
姿勢改善・お悩み改善
メッセージ
日常にピラティスを取り入れながら、心も身体も整えていきましょう。 初めての方も安心してご参加ください。
AZUMI
得意なレッスン
姿勢改善・体幹強化・柔軟性・ボディメイク
メッセージ
身体を動かす楽しさを感じていただける時間を大切にしています。 初めての方でも安心してご参加ください。 心地よく整う感覚を一緒に育てていきましょう。
SAYANO
得意なレッスン
お悩み別レッスン（初級〜上級）
メッセージ
初めての方や運動が久しぶりの方も安心してお越しください。 身体が整う心地よさを感じていただけたら嬉しいです。 一緒に楽しく続けていきましょう。
MIKU
得意なレッスン
お悩み別レッスン（初級〜上級）
メッセージ
日常の疲れやストレスが少し軽くなるように。 心も身体もすっきりする時間を過ごしていただけたら嬉しいです。 日々のケアまで丁寧にサポートします。
NAMI
得意なレッスン
ピラティス（初級〜上級）
メッセージ
初めての方でも安心して始めていただけます。 身体の内側に意識を向ける感覚を大切にしながら、 その一歩にそっと寄り添えたら嬉しいです。
MARIKO
得意なレッスン
お悩み別レッスン（初級〜上級）
メッセージ
これまでの経験を活かし、丁寧にサポートします。 身体は少しずつ変わっていきます。 安心して続けられる環境を提供します。
YUNA
得意なレッスン
姿勢改善・ボディメイク・運動不足解消
メッセージ
初めての方でも安心してご参加ください。 正しく続けることで、身体は少しずつ変わっていきます。 一緒に気持ちよく動いていきましょう。
Schedule
レッスンスケジュール
Gallery
スタジオ風景
静かに、自分の身体と向き合える空間。
Access
所在地
五反野駅 徒歩3分
東京都足立区弘道1-13-10-104
詳細はご予約後にご案内いたします。
FAQ
よくある質問
運動が久しぶりでも大丈夫ですか？
大丈夫です。身体の状態に合わせて、無理のない内容からご案内します。
身体が硬くてもできますか？
問題ありません。柔軟性よりも、今の身体に合った動き方を見つけることを大切にしています。
持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装とお飲み物をご用意ください。必要な詳細はご予約後にご案内します。
ご予約前のご相談もお気軽にどうぞ
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